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洗澡太爽啦!但天天洗你就不怕“凉凉”吗?

2019-02-25 浏览数:

洗热水澡好处虽然多,但同时也会洗出“越洗越痒”的情况。空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。

“喂,别再抓痒了!”周围的朋友不断在提醒。

这种时刻,堪比口红蹭到牙齿上还尴尬。

洗热水澡好处虽然多,但同时也会洗出“越洗越痒”的情况。空气越来越干燥,皮肤瘙痒的情况开始困扰这些“每天洗澡族”。

据统计,大部分皮肤科医生会建议你在冬季一周只洗三次澡。洗澡过勤会伤害皮肤,由此导致的皮肤瘙痒是很难避免的。

那么快跟上牧牧的脚步,教你天天都能洗出爽滑滋润的“养生澡”。

(图片来源:九牧卫浴公众号,侵删)

洗澡时长

如果是天天洗澡,每次5—10分钟就可以,最好不要超过30分钟。

(图片来源:九牧卫浴公众号,侵删)

洗澡水温

洗澡时最好把水温控制在32°-35°为宜。水温超过45℃便过高,高温的沐浴会产生过强的去油力,损害皮肤的表层细胞。

(图片来源:九牧卫浴公众号,侵删)

清洁力度

洗澡时,不要暴力揉搓和抓痒,尽量不使用搓澡巾,以免造成皮肤损伤,加重瘙痒。

(图片来源:九牧卫浴公众号,侵删)

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