今年超长版梅雨季还未“退场”，最难熬的三伏天也来凑热闹了。三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。这种天气，细菌、霉菌等微生物异常活跃，家中的衣服、食物等很容易发霉，变味。

如何健康舒适的度过三伏天？小编这就给你们支招。

衣：有阳光时暴晒，无阳光时烘干

衣服要常洗常换，有阳光时可暴晒4～8小时，没阳光时可加入适量的衣物消毒液进行洗涤，通风晾干。存放的衣服棉袄彻底晾晒后再入柜贮存，可在衣柜内放置防霉、吸湿、除湿等用品。定期清理鞋子，可用烘鞋器烘干存放。遇到阴雨天气，衣物自然通风晾干需要很长的时间，再多的衣服也有不够换的时候。如果你家里有一台九牧智能晾衣机，就没这个烦恼啦。

九牧智能晾衣机自带的紫外线消毒灯，能多方位消灭衣物上的螨虫、细菌、微生物等。

(图片来源：九牧卫浴公众号，侵删)

九牧智能晾衣机配备PTC陶热技术，可进行暖风烘干，让衣物每天都保持清新干爽。杀菌+烘干，晾晒更健康~

(图片来源：九牧卫浴公众号，侵删)

食：不可长期摆放在空气中

食物应尽快食用完毕，不要长期摆放暴露在空气中；剩饭、剩菜应放入冰箱保存，再次食用前要彻底加热；消毒后的餐饮具不可再用抹布重新擦抹，要干燥保存。

潮湿又高温的季节，病菌会快速滋生，如果喝到不干净的水，更容易引发肠道疾病。

(图片来源：九牧卫浴公众号，侵删)

建议在家里安装一台九牧净水机，它采用高精度过滤水技术，配合多级强效过滤系统，可层层滤除家中自来水里的重金属、细菌、泥沙、余氯及微生物等等。

住：阳光时开窗通风，注意卫生间、厨房的消毒

空调是夏天的续命神器，但要注意定期开窗通风，每次至少30分钟。卫生间、厨房等潮湿的空间应保持清洁、干燥，如洗澡、烹饪时使用排风装置。

想要改善空调房里的空气质量，可以选择九牧空气净化器。

研究认为，室内空气中的细菌病毒等有害物质往往不能单独存在，通常是通过飞沫、气溶胶的形式寄附在空气中悬浮的颗粒物上进行传播，而空气净化器的主要功能，是将空气中的悬浮颗粒物有效阻断，达到净化空气的目的。

此外，九牧空气净化器与空调配套使用，温控更快速，循环更均匀。

(图片来源：九牧卫浴公众号，侵删)

卫生间是整个屋子最潮湿的地方，尤其是没有窗户的暗卫。夏天气温高，最容易滋生细菌，产生异味。

在此强烈安利九牧浴霸，它选用大直径风轮，强效送风，风量大，吹风距离远，换气量达到250m3/h，4㎡的浴室一小时可换气18次。

夏天的厨房，好比蒸笼，不但热度爆表，而且充满了油烟和厨余垃圾的异味，是家中的卫生重灾区。九牧智能厨房凉霸，是你做饭的好帮手！

120°广角摆页定向吹风，赶走头顶闷热，吹风可分为强弱两档，强档模式下默认开启负离子净化功能，强力消烟、降尘，迅速改善厨房空气质量，智造清新厨房。

(文章来源：九牧卫浴公众号，侵删)