手机浏览中华卫浴网2021-02-23 责任编辑:刘小雪 浏览数:
从力学的角度来分析,用脚比用手更省时省力,而频繁的弯腰,确实对身体不太友好。举个例子,日常生活中,有些人做完家务(洗碗、切菜等)后会感觉腰酸,甚至都直不起腰来。为什么会这样?
不知大家有没有这样的习惯,关地柜门或消毒柜的时候,不喜欢弯下腰用手推,而是用脚或腿来关门。
从力学的角度来分析,用脚比用手更省时省力,而频繁的弯腰,确实对身体不太友好。举个例子,日常生活中,有些人做完家务(洗碗、切菜等)后会感觉腰酸,甚至都直不起腰来。为什么会这样?
是直立状态的1.5倍,随着弯腰角度和负荷增加,压力也相应增大。
想要保护好腰椎,我们能做的就是尽量少弯腰,包括上厕所。
上厕所时,不弯腰用手翻盖,直接用脚,可以吗?当然可以~

(图片来源:九牧卫浴公众号,侵删)
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开圈也免触
用完关着冲

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